منتديات حي الورود
اهلا وسهلا بك في منتديات حي الورود

ندعوك بالتسجيل لدينا والإستمتاع معنى

كل إبداعٍ جديد ومتميز ومسلي

فقط على منتديات حي الورود

منتديات حي الورود

مرحبا بك يا زائر فى منتديات حي الورود كل إبداع جديد ومتميز
 
اليوميةالرئيسيةإعلانك هنا يرتفس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلقوانين التسجيلدخولمكتبة الصور

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
عدد زوار المنتدى

.: عدد زوار المنتدى :.

   hitstatus check pagerank

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
خالد برنبو
 
الزعيم
 
KHALED
 
منال
 
ياسين
 
magd1000
 
إدارة المنتدى
 
وسام العلي
 
the best man
 
nidal
 
المواضيع الأخيرة
» تحميل اخر اصدارات برنامج كاسبر سكاي Kaspersky Internet Security 2010 V9 بالباتش لكى يعمل مدى الحياة
الأحد يونيو 28, 2015 6:15 am من طرف anas hamdy

» مفاجئة كبرى : تحول الويندوز أكس بي إلي ويندوز 7 - ويندوز
السبت ديسمبر 15, 2012 4:57 pm من طرف احمد الكاهلي

» استرجع كل شيء حذفته من جوالك مع Back2Life
الإثنين ديسمبر 03, 2012 9:38 am من طرف نصاب للتغيير

» برنامج يحل لك كل مشاكل الكمبيوتر من بطء او توقف اقلاع جهازك +الشرح + السيريال
الخميس نوفمبر 15, 2012 7:18 pm من طرف ابراهيم باشا 99

» تحميل تنزيل ريد الرت 4 download red alert 4 version 2010 free
الأربعاء نوفمبر 14, 2012 8:27 am من طرف fars7778

» السلسلة كاملة Neighbours From Hell 1,2,3,4,5
الجمعة نوفمبر 09, 2012 5:59 am من طرف حسان

» ESET NOD32 Antivirus 4 مع السريال
الإثنين أغسطس 20, 2012 9:20 pm من طرف ol-ahmed

» لـــكــــل من يــــقــــرأ دون ردود أو مشــــاركــــات
الإثنين أغسطس 20, 2012 8:51 pm من طرف ol-ahmed

» أما زلت تبحث عن برنامج VPN لـ 4 Android مهما كان جهازك الحل لدي
الأحد أغسطس 05, 2012 12:25 am من طرف Ø®Ø§Ù„د برنبو

» المتصفح العملاق فيرفكس 13.0.1 + أفضل اضافات
الثلاثاء يوليو 17, 2012 5:28 pm من طرف إدارة المنتدى


شاطر | 
 

 زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة للبصر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
KHALED
المدير
المدير
avatar

صورة : عضو

ذكر الابراج : الاسد عدد المساهمات : 200
نقاط : 27558
تاريخ التسجيل : 30/07/2010
الموقع : www.badr100.own0.com

مُساهمةموضوع: زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة للبصر   السبت مارس 19, 2011 6:44 am







زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة للبصر

هذه دراسة جديدة تثبت الفوائد الطبية لبعض الزيوت النباتية مثل الزيتون

والجوز والسمك، وتتناول الدراسة أهمية هذه الأطعمة بالنسبة لسلامة البصر ....

نشرت مجلة Archives of Ophthalmology دراستين لفريقي عمل


أستراليين، أظهرت النتائج احتواء بعض الزيوت النباتية مواد تفيد البصر.


فقد تبين للباحثين أن زيت الزيتون وزيت الجوز وزيت السمك تحتوي على


دهون مفيدة من شأنها تخفيف نسبة التعرض لمرض "الضمور البقعي"،


المرتبط بتقدم العمر، الذي يصيب كبار السن بضعف الإبصار وربما العمى.


تبين لفريق البحث الأول، الذي أجرى الدراسة بجامعة "سدني"، أنه من بين


454 رجل وامرأة خضعوا لمتابعة الخبراء مدة عشر سنوات،


أن الأشخاص الذين واظبوا على أكل السمك، كانت نسبة تعرضهم لمرض


لضمور 31 في المائة، أقل من نظرائهم الذين لم يتناولوها.


تبين هذه الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الجوز مرتين في


الأسبوع، تقل نسبة خطر إصابتهم بمرض الضمور بنحو 35 في المائة.


كما تبين من خلال دراسات أخرى أن تناول حبات من الجوز يومياً


يخفض الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب


أما فريق البحث الثاني، والذي أجرى الدراسة بجامعة "ملبورن"، والتي رصدت


عينة بلغت نحو 6700 شخصاً، تتراوح أعمارهم ما بين 58 و69 عاماً،


فقد لاحظ أن الأشخاص الذين يتناولون أكبر كمية من زيت الزيتون، هم الأقل

عرضة للمرض.

وتبرز أهمية زيوت الجوز والزيتون والسمك في احتوائها على أحماض "أوميغا-


3: الدهنية، والتي من شأنها حماية نظر الإنسان. ويذكر أن الدراسات أظهرت


أن مرض الضمور البقعي المرتبط بتقدم العمر هو أكثر سبب لإصابة الأفراد


بالعمى، بعد تجاوزه سن الـ65 في الدول المتقدمة، كما يرى الخبراء أن أهم


أسباب هذا المرض، هي الجينات والعمر والتدخين.





والآن نتوقف قليلاً مع ما جاء به القرآن قبل أربعة عشر قرناً.. هناك الكثير


من الأطعمة التي ذكرها القرآن صراحة أو تلميحاً، يقول تعالى:


(فَأَنْشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ)


[المؤمنون: 19]. فهذه الآية تذكر الأعناب والنخيل وكل أنواع الفواكه الأخرى،


وقد ثبُت أن الفواكه جميعها مفيدة للجسم، بل وضرورية من أجل صحة أفضل.


كما أن القرآن قد ذكر زيت الزيتون بقوله تعالى:


(وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآَكِلِينَ) [المؤمنون: 20].


ففي هذه الآية إشارة إلى أهمية الدهون التي يحتويها الزيتون، وهو ما يكشفه


العلماء اليوم.


لقد حدثنا القرآن عن طعام لذيذ فيه الكثير من الفوائد ألا وهو السمك


بقوله تعالى:


(وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ


حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ)


[النحل: 14]. وقد أثبت العلم أهمية هذا الطعام والطاقة الشفائية التي يحملها


في لحمه وزيته، والسؤال: هل نشكر نعمة الله تعالى التي لا تُحصى؟!



أما فريق البحث الثاني، والذي أجرى الدراسة بجامعة "ملبورن"، والتي رصدت


عينة بلغت نحو 6700 شخصاً، تتراوح أعمارهم ما بين 58 و69 عاماً، فقد


لاحظ أن الأشخاص الذين يتناولون أكبر كمية من زيت الزيتون، هم الأقل عرضة


للمرض.


وتبرز أهمية زيوت الجوز والزيتون والسمك في احتوائها على أحماض "أوميغا-


3: الدهنية، والتي من شأنها حماية نظر الإنسان. ويذكر أن الدراسات أظهرت


أن مرض الضمور البقعي المرتبط بتقدم العمر هو أكثر سبب لإصابة الأفراد


بالعمى، بعد تجاوزه سن الـ65 في الدول المتقدمة، كما يرى الخبراء أن أهم


أسباب هذا المرض، هي الجينات والعمر والتدخين.


والآن نتوقف قليلاً مع ما جاء به القرآن قبل أربعة عشر قرناً.. هناك الكثير من


الأطعمة التي ذكرها القرآن صراحة أو تلميحاً، يقول تعالى:


(فَأَنْشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ)


[المؤمنون: 19]. فهذه الآية تذكر الأعناب والنخيل وكل أنواع الفواكه الأخرى،


وقد ثبُت أن الفواكه جميعها مفيدة للجسم، بل وضرورية من أجل صحة أفضل.


كما أن القرآن قد ذكر زيت الزيتون بقوله تعالى:


(وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآَكِلِينَ) [المؤمنون: 20].


ففي هذه الآية إشارة إلى أهمية الدهون التي يحتويها الزيتون، وهو ما يكشفه


العلماء اليوم.


لقد حدثنا القرآن عن طعام لذيذ فيه الكثير من الفوائد ألا وهو السمك بقوله


تعالى: (وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً


تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ)


[النحل: 14]. وقد أثبت العلم أهمية هذا الطعام والطاقة الشفائية التي يحملها


في لحمه وزيته، والسؤال: هل نشكر نعمة الله تعالى التي لا تُحصى؟!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://WWW.BADR100.own0.com
 
زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة للبصر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حي الورود :: حي الطب والشفاء-
انتقل الى: